Это питательный, полезный и невероятно вкусный напиток! Поверьте, после того как вы его попробуете, вы будете готовить его каждый день. У меня даже появилось желание сделать из него мороженное! Помимо всего, он может быть как завтраком и десертом, так и питательным энергетическим коктейлем после тренировки. Такое блюдо наполнено минералами (особенно кальцием), белком и многими другими ценными компонентами. Дети также будут в восторге от него. И если вы все же захотите сделать из него десерт, предлагаем вам попробовать приготовить и версию для взрослых. Просто добавьте немного рома или амаретто.
Как приготовить ЭГГ-НОГ
Ингредиенты (на 4 порции):
2 замороженных банана (очищенные и разрезанные на куски перед замораживанием)
4 штуки сушеного инжира
6 столовых ложек кунжута
4 столовые ложки семян конопли
2 стакана орехового молока (кунжутного, миндального или из кешью) или воды
1 чайная ложка молотой корицы
2 щепотки свежего тертого мускатного ореха
2 щепотки гвоздики
1 щепотка куркумы
1/2 ст.л. лимонного сока
(При желании можно добавить немного алкоголя — рома или амаретто, он будет идеально сочетаться с десертом для взрослых!).
Приготовление:
Замочите семена кунжута на ночь, также замочите сушёный инжир перед приготовлением напитка. Поместите все ингредиенты в блендер, взбейте до однородной массы. При подаче можете дополнительно украсить семенами. Наслаждайтесь!
Лучше просто коноплю одну покурить а то возни с напитком много, ждать аж сутки)))
Да, автор это и имел ввиду, но не смог прямо сказать.☝️🤙🤫
ТОЧНО…
конопля в зернах -пищевая..без всяких наркотиков…в ней высокое содержание легко усваиваемых протеинов..
Да и где найти семена конопли? я что то не помню ее в свобожной продаже))
у нас в магазине продается. я покупаю иногда
Да,возни много,много ингредиентов,которых иногда надо искать ,бегая по всем магазинам.Но всё равно ,автору спасибо.
запасайтесь летом коноплей
ЭГГ ног, это напиток с яйцом, отсюда и название.
Вот и я искала в рецепте яйцо! не нашла(((…
И я это хотела написать…А так это какое-то пюре из бананов получается. И обычно он делается с молоком или алкоголем. Ну про алкоголь написано, а если без него, тогда где жидкость-то. Пить пюре как-то стремно.
Молоко ореховое или вода на его замену — это написал автор
семена конопли продают в отделах здорового питания. Возни и правда много
Можно просто пожевать конопельку с бананчиком — эффект. Тот же))))))
А как насчёт калорий?
Зашкаливают- орехов 6 сл.ложек плюс ореховое молоко и бананы
Да конечно уж, на каждый день!!!)))) Цены то какие на все эти продукты??? А возни сколько? Да и на фига надо то?
почему возни-то? в блендере прокрутить… интересный необычный рецепт. как-нить попробую
Обалдеть…
Замочить на ночь, лечь спать и утром в блендер…ЭТО И ЕСТЬ ЧТО ЛИ…»ВОЗНИ МНОГО»???
Интересно, а что…НЕ МНОГО ВОЗНИ…скатерть-самобранка что ли???
Отличный рецепт…
Быстрый и вкусный.
Лучьшый напиток зику похмелона.